每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来；滦县天气预报10天把鱼肝油丸挤破，取少许外敷，几小时后如无不良反应，即可放心涂敷，每天三次。中医治疗：中医从患者的体内入手进行查找病因，根据患者的病因进行药物的使用。
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小结：希望大家在看完这篇文章后，都能够清楚牛蒡及牛蒡茶的功效与作用、牛蒡茶的副作用。【香蕉可预防心血管疾病】当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效;平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。☆芹菜汁——>。那么更年期的女性应该吃什么才能缓解呢，下面久久小编推荐三款更年期女性的养血药膳以供参考： 1.红枣黑木耳汤 红枣8枚,黑木耳20克,用水和冰糖适量,置锅中蒸1小时,吃枣,木耳,喝汤. 2.老鸡大枣汤 老鸡一只,大枣12枚,将红枣洗净去核纳入鸡腹内,文火煲5小时,肉烂后加盐调味,佐餐服食. 3.龙眼糯米粥 龙眼肉25克,糯米40克,粥成入龙眼肉,如心肾不交,失眠,选加夜交藤,炒枣仁,合欢花,有养血安神之功.如有少腹冷坠呕逆,选加肉桂,炮姜,有强温经驱寒之功.如体肥脂厚,选加橘红,车前子,川朴,有祛痰化湿之效.如腰酸足软选加杜仲,寄生,川断取其补肾固冲之法. 另外,适量进行户外运动可增加体内造血机！
４.太极拳。